Thursday, July 17, 2014

PREVENCIÓN DE DAÑOS EN LA PIEL

Puesto que la mayoría de los cambios de la piel están relacionados con la exposición al sol, la prevención es un proceso de toda la vida.

Evite las quemaduras solares en la medida de lo posible.

Use un protector solar de buena calidad cuando esté al aire libre, aun en el invierno.
Use prendas de vestir protectoras y sombreros cuando sea necesario.
La buena nutrición y el consumo de líquidos suficientes también son de gran ayuda, pues la deshidratación aumenta el riesgo de lesión en la piel. Algunas veces, las deficiencias nutricionales menores pueden ocasionar erupciones, lesiones cutáneas y otros cambios de la piel incluso si usted no tiene otros síntomas.

Mantenga la piel humectada con lociones, de preferencia en base a Aloe-vera. No use jabones con mucho perfume. No se recomienda el uso de aceites de baño, dado que pueden hacer que usted se resbale y caiga. La piel humectada es más cómoda y sanará más rápidamente




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